Интересное
  • Виктория
  • Статьи
  • 2 мин. чтения

Не просто пубертат: этапы подросткового созревания

Женское здоровье Мужское здоровье Ребёнок от 7 лет Подросток Ещё о детях Здоровый образ жизни Беременность и дети

Половое созревание (или по науке пубертатный период) – это один из важнейших этапов в жизни каждого человека. Пережить его бывает непросто не только детям, но и их родителям: ребёнок сталкивается с различными изменениями, к которым не всегда успевает адаптироваться. Не стоит забывать и про психологические аспекты пубертата: юные личности необычайно чувствительны и ранимы, а также склонны воспринимать некоторые события серьезней, чем того требуют обстоятельства. 

Важно помнить, что пубертат – не одно событие. В нем несколько этапов, и начинаются они раньше, чем нам часто кажется. MedAboutMe рассказывает, что происходит с телом ребёнка во время полового созревания, какие первые звоночки подскажут, что все началось, а какие – что созревание заканчивается.

Сахарный диабет: как контролировать эту коварную болезнь? Как нормализовать уровень глюкозы в крови при сахарном диабете?

Что влияет на половое созревание?

Половое созревание – процесс изменений в организме, в результате которого человек становится способным к продолжению рода. Среднее время его начала – 10-13 лет, а приблизительное окончание – 19,5-21 год. 

У девочек пубертат начинается и заканчивается в среднем на 1-2 года раньше, чем у мальчиков. Известны факторы, которые влияют на начало полового созревания:

  • Генетический аспект. У большинства девочек начало пубертата приходится на тот же период, что у их матерей.
  • Особенности рациона. Удивительно, но питание оказывает влияние на начало полового созревания (в особенности у девочек). Если в организме девочки недостаточно жировой ткани (например, при веганском питании), то и менструация приходит позже.
  • Общественные факторы. Известно, что представители разных рас взрослеют по-разному. К примеру, раньше всех достигают пубертата негроиды, а позже всех – азиаты.  
Факт!

Как известно, современное поколение взрослеет гораздо раньше, чем предыдущее. И это не всегда хорошо: в 2018 г. специалисты Имперского колледжа в Лондоне опубликовали исследование, посвященное изучению риска развития бронхиальной астмы в связи с ранним половым созреванием.

Были изучены данные 500 000 людей, которые заполняли анкеты, отвечая на вопросы о времени начала менструации у девочек и ломке голоса у мальчиков.

Специалисты подтвердили, что раннее половое созревание – это действительно фактор риска развития астмы, однако природу этого явления до конца объяснить так и не смогли.

5 стадий пубертата: что происходит с организмом?

Весь пубертатный период можно условно разделить на несколько стадий. Каждая из них характеризуется определенными изменениями в организме:

  • Препубертат (от 7 до 12 лет). Вторичные половые признаки еще не развиты, темп роста тела сравнительно низкий. В этот период девочки обгоняют мальчиков в росте на 7-10 см, а также у них начинается рост костей таза и усиливается секреция сальных желез (жирная кожа как один из ранних признаков изменений).
  • Начало пубертата (с 10-13 до 13-15 лет). В этот период активизируется гипофиз: у девочек активно растут молочные железы, появляются волосы в зоне половых органов, у мальчиков увеличиваются размеры яичек и пениса. Конечности активно растут в длину: сначала «взрослых» размеров достигают голова, руки и ступни, а уже потом – туловище (обращайте внимание на резкое изменение размеров обуви!).
  • Активная работа половых желез (12-15 лет). Развиваются вторичные половые признаки у обоих полов: растут волосы в подмышечных впадинах, на лобке, увеличиваются молочные железы, у мальчиков ломается и изменяется голос (из-за утолщения голосовых связок), у девочек начинаются менструации. Скелет и мускулатура растут очень активно, а жировой ткани не всегда достаточно: из-за этого создается впечатление, что некоторые подростки крайне худые. Этот этап пропустить очень сложно: сигналы об изменениях становятся явными и яркими.
  • Период активного стероидогенеза (14-16 лет). У девочек и мальчиков почти полностью формируются половые признаки. У подростков мужского пола под влиянием тестостерона начинает расти борода, волосы на груди или спине, появляются первые поллюции, завершается ломка голоса. У девочек происходит набор жировой ткани, менструальный цикл может быть нестабильным. В этот период у подростков активно работают сальные железы, что сопровождается появлением акне – высыпаний на коже лица и туловища.
  • Окончание пубертатного периода (с 15 до 18 лет). Окончательно завершается формирование вторичных половых признаков, фигура приобретает классические «мужские» или «женские» черты. У девочек стабилизируется менструальный цикл, у мальчиков более активно развивается мускулатура.

Нарушения полового созревания: на что обратить внимание?

Половое созревание – последовательный процесс, но оно не всегда происходит именно так, как описано в учебнике. У некоторых подростков возможны задержка или преждевременное наступление пубертата. 

Иногда это свидетельствует о сбое в работе гормональной или центральной нервной системы, что требует обращения к врачу.

Если у ребёнка к 7-8 годам появляются такие симптомы, как акне, развитие молочных желез, рост волос в подмышечных впадинах и в области гениталий, менструации, поллюции – это признак преждевременного полового созревания. 

Отсутствие вышеперечисленных проявлений к 14-15 годам указывает на задержку пубертата. 

И в том и в другом случае следует обратиться к детскому эндокринологу.

Полезные советы: о чем нужно знать родителям?

«Пережить» пубертат, сохранив дружеские и теплые отношения со своим чадом, очень даже возможно. Конечно, определенных трений и разногласий не избежать: так уж устроен вечный конфликт «отцов и детей». 

MedAboutMe предлагает несколько простых советов, которые помогут сохранить отношения в семье:

  • Рассказать ребёнку об изменениях, которые будут происходить в его теле. Разговор с девочками лучше провести маме (бабушке, тете), а с мальчиками – папам (дедушкам или дядям). Необходимо предупредить ребёнка, о том, что его тело будет неуклонно меняться, что иногда это будет крайне неприятно и может потребоваться помощь взрослых. Самое главное – показать, что родители готовы к диалогу.
  • Объяснить основы контрацепции. Современное поколение переходит к этому этапу отношений порой раньше, чем предыдущее. Поэтому стоит осветить вопросы венерических заболеваний, ранней беременности, контрацепции и своевременного обращения к врачу. Да и любви в целом, не только физической!
  • Быть готовыми к любым трудностям. Многие родители признаются, что в период пубертата общение с прежде добрым и ласковым чадом больше напоминало хождение по минному полю. Даже безобидная реплика или комментарий могли повлечь за собой серьезную обиду. Специалисты рекомендуют не воспринимать это всерьез и стараться щадить чувства подростка: в этот период дети особенно ранимы.


Source: https://oaoo.ru/zdorowomen/ne-prosto-pybertat-etapy-podrostkovogo-sozrevaniia.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Как похудеть за один день

Если вам необходимо срочно привести себя в форму и сбросить лишний вес, мы расскажем, как это сделать. В...

Недооцененные последствия гестационного диабета

Внезапно возникший повышенный уровень сахара в крови у будущих мам указывает на гестационный диабет. Долгосрочные последствия этого заболевания,...

Питание во время менструации: углеводы, жиры, соль

Правильное питание Женское здоровье Здоровый образ жизни На протяжении менструального цикла эндометрий претерпевает изменения, утолщаясь и подготавливаясь к...

Дермоидная киста правого и левого яичника: диагностика и лечение

Женское здоровье Здоровый образ жизни Дермоидная киста яичника – это достаточно распространенная проблема в гинекологии. Суть данного заболевания заключается...

Как алкоголь действует на яйцеклетки и сперматозоиды?

Женское здоровье Мужское здоровье Планирование беременности Беременность Здоровый образ жизни Беременность и дети Планирующей ребёнка паре (в последние...

Возможна ли беременность при близости сразу после месячных?

Женское здоровье Планирование беременности Здоровый образ жизни Беременность и дети Беременность после месячных: возможна ли она, если незащищенный...

Преждевременная эякуляция: методы самолечения

Преждевременная эякуляция Женское здоровье Сексуальные расстройства у мужчин Здоровый образ жизни Урология Самое распространенное нарушение половой функции у...

Какие витамины нужно пить при планировании беременности?

Лекарства БАДы Женское здоровье Мужское здоровье Планирование беременности Беременность Здоровый образ жизни Беременность и дети Лекарства и БАДы...

Нелактационный мастит: причины и симптомы

Женское здоровье Мастит Маммология Здоровый образ жизни Нелактационный мастит — это нередко встречающееся патологическое состояние, при котором в...

Воспаление мышечного слоя матки

Женское здоровье Здоровый образ жизни Воспалительный процесс, локализующийся в области мышечного слоя матки, называется миометритом. В подавляющем большинстве...

Ротавирус у детей

100% населения земли болели этим вирусом. И какими бы вы ни были замечательными, заботливыми родителями, ваши дети эту...

Овощи и фрукты — едим правильно

Употребление множества разных фруктов и овощей каждый день очень важно для нашего организма. Диеты, в основу которых входят...

Маски для вагины: возможные риски

Женское здоровье Здоровый образ жизни Нет, это началось не от карантинной скуки, намного раньше. И это не шутка...

Худеем на грудном вскармливании без вреда для здоровья!

Ура, малыш наконец-то с вами! А вместе с ним и послеродовое тело, которым вы, кстати, вне зависимости от...

Нервный срыв и смартфон: предупредить и нейтрализовать

Женское здоровье Мужское здоровье Здоровый образ жизни Мы уже привыкли по утрам проверять с помощью смартфонов прогнозы погоды,...

Можно, но только осторожно: как выглядит рацион питания кормящей мамы?

Организм матери, по словам ведущих экспертов в области неонатологии, способен обеспечить новорожденного оптимальным количеством молока, в составе которого...

Беременность при ГВ: 7 очевидных признаков, что пора сделать тест

Женское здоровье Планирование беременности Беременность Роды Ребёнок до года Ребёнок 1-3 года Здоровый образ жизни Беременность и дети...

Удивительная история Пиноккио из Уэльса

Люди называют его Пиноккио, британские СМИ рассказывают о нем в своих материалах, врачи пишут научные работы на его...

Внематочная беременность (код по МКБ 10 – О00): симптомы и диагностика

Женское здоровье Беременность Здоровый образ жизни Беременность и дети Внематочная беременность (код по МКБ 10 – О00) – это...

Лучше лежать, чем сидеть: новое исследование рассказало о лучших видах активности

Поперечное исследование, изучающее влияние двигательного поведения на кардиометаболическое здоровье, показывает, что если человек заменит хотя бы 30 минут ежедневного...